2022-06-22

私の提案は　週休三日より　今は一日８時間労働ですが　　一日　６時間労働を基本とする。 ８時間の睡眠　冷たい食べ物を食べない。日本人にあった食事をする。お肉をたくさん食べる民族ではなかったのだから　深呼吸をして１時間から２時間　歩幅をひろめに...