歯医者の治療では 仰向けに寝た姿勢で お口を開ける。あの姿勢は首に良くない。 歯科医院のイスは 歯医者や歯科衛生士が 治療を行う時に やりやすいように 設計されている。
治療中 何度か 口をゆすぐために 起き上がるが 起き上がる時は ゆっくりと じっくりと起き上がるようにしないと 下手をすれば むち打ち症みたいになる。
そんなふうに もしなった時は ５００ミリリットルの ペットボトルで 底が ワインの瓶みたいにへこんでいるのを 買ってきて 起立して 前を向き 頭の上に ペットボトルを置きます。ジーと集中して そのままの姿勢でいると ちょつとずつ 修正されていくのです。
美容室の仰向けになるシャンプー台と歯医院での治療時の姿勢は要注意です。