玉ねぎの効能

玉ねぎを皮ごとスライスして ビニール袋にいれ 鼻から ビニール袋にたまった 玉ねぎの成分 (ケルセチンと硫化アリル)を吸うと 殺菌抗菌作用があるので 鼻水がとまるという方法を 以前 紹介しました。

3日ほど 朝昼晩としていると 三日目の夕方 声がかすれたので 一日一回ぐらいがいいのではないかと思います。それから ビニール袋に入れたたまねぎは 3日ぐらいしてくると 色が変わってきます。 良く乾かした玉ねぎの皮の方が もちがよいです。見た目に 傷んできたとおもったら 捨てて 新しい玉ねぎの匂いを嗅いだ方がいいと 思います。

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