病 健康

日記

胃が悪い

口臭がきつくなる時 口の中が原因ではなく 胃が悪い時があります。虫歯をなおし 歯磨きをし 歯石をとっても口臭がきついと人に言われたら 胃の病気を考えたらいいと思います。 食道ヘルニアのある人や 胃と食道の間があいている人は 胃酸が食道まであ...
日記

血圧が夏なのに高いと言われ・・・。

夏なのに血圧が高めですね?と医者にいわれました。冬は寒いので血圧が高めになりますが、それに近い感じになっています。  それで思ったのが この夏暑いから 部屋のエアコンきかせてます。 和裁をする時は 着物に汗がついたら困るので エアコンつけて...
日記

朝を起きた直後に足がつる

朝、目が覚めた直後に足がつるのは足を伸ばして寝ているからです。他にも原因があるかもしれませんが・・。対処法は 寝る時にできるだけ 足を伸ばさないように 90度にすることです。毎朝 連続してつると さすがに ふくらはぎの神経が伸びきっているの...