日記 足のむくみをなくす方法 日本の生活習慣は 健康に良いと思うことが たくさんある。毎日の布団の出し入れ これは 年をとればとるほど やっかいになる。できなくなるまで畳の上に布団を敷いて毎日 出し入れする この習慣が良いと思います。高齢になると そのうち できなくなる... 2024.02.01 日記生活