日記 自転車のヘルメットもいいが夜間のライト
自転車のヘルメット着用努力義務になってから 道を歩いていて ヘルメットを着用している人が少し増えた。私としては 「夜間ライトをつける」 これを厳しくしてほしい。自転車で夜間ライトをつけるのは 自分の位置を周囲に知らせて 事故を防ぐためのもの...
2023-05
日記 日記 炊飯器のレシピ
ネットでは 炊飯器でお米以外のレシピが紹介されています。プリンかスフレの紹介を見ましたが 炊飯器の内窯にお湯と容器に入れたプリンの素をいれて作っていました。つまり 蒸し器やオーブンなどと基本的に同じ方法です。それを見ていて 容器で内窯に傷が...
日記 TIGERの炊飯器の内窯
炊飯器の内窯に取っ手がついているのは TIGERだけのような気がする。それに慣れてしまっているので ほかのメーカーの炊飯器を選んだことがない。 今の炊飯器のメニューから 「パンやケーキ」も追加されました。この一台前の炊飯器を買った時 内窯に...
日記 体操
日本人は 平均１１時間座っているらしい。ずっと 座ったままの姿勢は体に悪い。椅子の背もたれは使わず １時間に一回ぐらいは たちあがる。ついでに いろいろ用事をする。 朝起きた時に 足がつる人は 水分不足である。体重５０キロぐらいの人は一日１...